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SEMINARIO RESIDENZIALE BENESSERE ad Assisi – con Jasmine Piraino

Mappa non disponibile

Data / Ora
Date(s) - 24/05/2019 - 26/05/2019
4:00 pm - 5:00 pm

Luogo
Casa Faustina

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Anche tu senti il bisogno di staccare dai ritmi quotidiani?
Ti senti perso nel groviglio dei pensieri e delle preoccupazioni e hai bisogno di rientrare in contatto con il tuo silenzio interiore, è il momento di concederti questo spazio.

Spesso proviamo a rilassarci nelle spa o prenotare soggiorni fuori, col risultato che torniamo più stanchi di quando siamo partiti. Non è più tempo di rimandare il tuo benessere psicofisico. 

Seminario Residenziale

BENESSERE

Ritrova il tuo equilibrio interiore

 

Un weekend lungo all’insegna dell’ascolto interiore, del respiro, della meditazione e dello yoga, per ritrovare il benessere e staccare dai ritmi serrati del quotidiano. Alle attività di gruppo si alterneranno momenti di raccoglimento personali che potranno essere arricchiti anche da trattamenti di Reiki.

Il seminario sarà condotto dalla Dott.ssa Jasmine Piraino, psicologa, esperta in diverse tecniche di meditazione accompagnata da Chiara Arrabito ( yoga teacher) e da Lucia Troisi ( master reiki).

 

I laboratori saranno dedicati al lavoro interiore per incrementare le proprie risorse e ritrovare benessere psicofisico. Verranno praticate meditazioni profonde, alternate a laboratori di gruppo e spazi di condivisione e relax, grazie alla meravigliosa piscina e tutti gli spazi comuni. Lavoreremo a stretto contatto con la Natura, entrando in connessione con Madre Terra e gli altri elementi, per fare esperienza delle diverse dimensioni che ci abitano e conoscere meglio il nostro mondo interiore e le nostre risorse. Durante la pausa pranzo sarà possibile richiedere un trattamento Reiki ( tecnica bioenergetica per il riequilibrio dei corpi sottili) oppure di Cranio Sacrale. In generale durante tutte le pause è possibile usufruire della piscina.


GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE!

 

 


LA LOCATION

A fare da cornice ad un lavoro così delicato sarà la Casa Faustina, una villa immersa tra le boscose colline umbre a pochi kilometri da Assisi. La villa è la location perfetta per le attività che svolgeremo, grazie a suoi spazi comuni, come il padiglione e la sala polivalente, che la rendono unica e accogliente. La cucina è anch’essa considerata fondamentale per il benessere degli ospiti: il ricco menù vegetariano è composto per la maggior parte da prodotti tipici umbri forniti da produttori locali, cerca di esaltarne i sapori mantenendone la naturalezza e semplicità. 

 

 

 


IL PROGRAMMA: 

Venerdì 24/05

  • 16.30 – 17.30 registrazione partecipanti e sistemazione
  • 18:00 Presentazione ed introduzione
  • 20:00 Cena
  • 21:00 Meditazione

 

Sabato 25/05

  • 7:00 Hatha Yoga
  • 8:00 Colazione
  • 9:30 Laboratorio di gruppo 
  • 12:30 Pranzo
  • 16:30 Laboratorio di Arteterapia
  • 18:30 Meditazione e respiro in natura
  • 19:30 Cena intorno al fuoco
  • 21:00 Laboratorio di lettura intorno al fuoco

 

Domenica 26/05

  • 7:00 Esercizi di Respiro
  • 8:00 Colazione
  • 9:00 Laboratorio di gruppo e passeggiata in natura
  • 12:30 Pranzo
  • 16:30 Hatha Yoga
  • 18:00 Chiusura

 

# attenzione: il programma potrebbe essere soggetto a variazioni per rispettare il naturale andamento del gruppo.
# alcuni dei pasti saranno momenti propedeutici alle attività
 

TRATTAMENTO, COSTI E INFORMAZIONI LOGISTICHE

Il seminario residenziale si terrà presso Casa Faustina, Frazione Mora 28, ad Assisi, dal pomeriggio di venerdì 24 maggio al pomeriggio di domenica 26 maggio. Il costo per persona in  pensione completa in stanza quadrupla condivisa è di 235 euro, in stanza doppia di 255 euro, in singola di 300 euro. Al momento della prenotazione sarà necessario lasciare una caparra di 100 euro ( 150 per la singola) tramite le coordinate che verranno fornite tramite mail.

ATTENZIONE SCONTO GRUPPI ENTRO IL 5 MAGGIO: sconto di 20 euro a persona per gruppi di 4 persone minimo. Se sei in un gruppo di minimo 4 persone il costo è di 215 euro in quadrupla condivisa con i tuoi compagni con trattamento in pensione completa). Valido per prenotazioni entro il 5 maggio.

E’ possibile portare con sé accompagnatori che non sono interessati al seminario ma che vogliono approfittarne per un weekend in relax, ad un costo agevolato che varia in base alla tipologia di sistemazione ( per tutte le info scrivici via mail). 

Iscriviti qui sotto oppure inviandoci una mail a info.nathivia@gmail.com oppure chiamaci al 3272266737 (Lucia)


Jasmine Piraino (Meditazione e attività laboratoriali)

Psicologa Clinica iscritta all’Albo. 
Nel percorso di crescita personale e professionale si è arricchita di strumenti come la Meditazione, il Reiki e le Costellazioni Familiari.
Ha lavorato al fianco di diverse ostetriche nella promozione del benessere in gravidanza e nel post-partum, per lo sviluppo del sentire delle donne.  Il suo approccio punta all’accompagnare la persona nella sua dimensione naturale di benessere, in contatto con sé stessa ed in armonia con l’ambiente circostante. Master di primo livello in pnl e coaching. Conduce gruppi di meditazione e crescita personale a Frascati e Roma. Tra le tecniche utilizzate ci sono la Mindfulness, visualizzazione creativa, training autogeno e tecniche di respiro consapevole.
Organizza diversi seminari dedicati alla psicologia della salute e del benessere della donna come ad esempio cerchi di donne o corsi di difesa personale. Tra le collaborazioni ci sono La Casa Internazionale delle Donne, c.o.n.i., l’Associazione Il Seme, Santosha e Città delle Mamme.

 

 

Chiara Arrabito (Yoga Teacher)

Da sempre appassionata dal movimento del corpo e la recitazione, ha svolto negli anni discipline sportive come ginnastica ritmica e danza moderna e contemporanea e ha partecipato a diversi laboratori teatrali. Dal 2005 al 2016 e’ stata volontaria clown di corsia con l’Associazione di clownterapia Applausi Vip-Roma Onlus. Si e’ dedicata allo yoga dal 2017 e, volendo approfondirne lo studio, a luglio 2018 ha conseguito il titolo di Insegnante yoga e meditazione (250 RYT PLUS ) presso La Yoga Alliance Italia/International RYS 250 PLUS Santosha Yoga di Frascati. 

Prenotazioni

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