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Data / Ora
Date(s) - 24/05/2019 - 26/05/2019
4:00 pm - 5:00 pm

Luogo
Casa Faustina

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Seminario Residenziale

BENESSERE

 

Un weekend lungo all’insegna dell’ascolto interiore, del respiro, della meditazione e dello yoga, per ritrovare il benessere e staccare dai ritmi serrati del quotidiano. Alle attività di gruppo si alterneranno momenti di raccoglimento personali che potranno essere arricchiti anche da trattamenti di Reiki.

Il seminario sarà condotto da Jasmine Piraino, psicologa, esperta in diverse tecniche di meditazione e operatrice Reiki. 

 

I laboratori saranno tutti dedicati al lavoro interiore per incrementare le proprie risorse e al benessere psicofisico. Verranno praticate attività come meditazione sulle amache, laboratori di gruppo centrati su esercizi di movimento e di condivisione. Ci saranno momenti di riflessione introspettiva e laboratori creativi artistici in cui attraverso le mani creeremo dei piccoli oggetti pratici e simbolici. Lavoreremo a stretto contatto con la natura, faremo attività all’aperto e passeggiate per entrare in connessione con la Terra e gli altri elementi. Durante la pausa pranzo è possibile richiedere un trattamento Reiki ed in generale durante tutte le pause è possibile usufruire della piscina.


LA LOCATION

A fare da cornice ad un lavoro così delicato sarà la Casa Faustina, una villa immersa tra le boscose colline umbre a pochi kilometri da Assisi. La villa è già punto di riferimento per tantissimi gruppi di meditazione e yoga in tutta Italia, grazie a suoi spazi comuni, come il padiglione e la sala polivalente, che la rendono unica e accogliente. La cucina è anch’essa considerata fondamentale per il benessere degli ospiti: il ricco menù vegetariano è composto per la maggior parte da prodotti tipici umbri forniti da produttori locali, cerca di esaltarne i sapori mantenendone la naturalezza e semplicità. 

 

 

 


IL PROGRAMMA: 

Venerdì 24/05

  • 16.30 – 17.30 registrazione partecipanti e sistemazione
  • 18:00 Presentazione ed introduzione
  • 20:00 Cena
  • 21:00 Meditazione

 

Sabato 25/05

  • 7:00 Esercizi di respiro
  • 8:00 Colazione
  • 9:30 Laboratorio di gruppo 
  • 12:30 Pranzo
  • 16:30 Hatha Yoga
  • 18:30 Meditazione e condivisione
  • 19:30 Cena intorno al fuoco
  • 21:00 Laboratorio di lettura intorno al fuoco

 

Domenica 26/05

  • 7:00 Hatha Yoga
  • 8:00 Colazione
  • 9:00 Laboratorio di gruppo e passeggiata in natura
  • 12:30 Pranzo
  • 16:30 Lavoro finale di gruppo
  • 18:00 Chiusura

 

# attenzione: il programma potrebbe essere soggetto a variazioni per rispettare il naturale andamento del gruppo.
# alcuni dei pasti saranno momenti propedeutici alle attività
 

TRATTAMENTO, COSTI E INFORMAZIONI LOGISTICHE

Il seminario residenziale si terrà presso Casa Faustina, Frazione Mora 28, ad Assisi, dal pomeriggio di venerdì 24 maggio al pomeriggio di domenica 26 maggio. Il costo per persona in  pensione completa in stanza quadrupla condivisa è di 235 euro, in stanza doppia di 255 euro, in singola di 300 euro. Al momento della prenotazione sarà necessario lasciare una caparra di 100 euro ( 150 per la singola) tramite le coordinate che verranno fornite tramite mail.
E’ possibile portare con sé accompagnatori che non sono interessati al seminario ma che vogliono approfittarne per un weekend in relax, ad un costo agevolato che varia in base alla tipologia di sistemazione ( per tutte le info scrivici via mail). 

Iscriviti qui sotto oppure inviandoci una mail a info.nathivia@gmail.com


Jasmine Piraino

Psicologa Clinica iscritta all’Albo. 
Nel percorso di crescita personale e professionale si è arricchita di strumenti come la Meditazione, il Reiki e le Costellazioni Familiari.
Ha lavorato al fianco di diverse ostetriche nella promozione del benessere in gravidanza e nel post-partum, per lo sviluppo del sentire delle donne.  Il suo approccio punta all’accompagnare la persona nella sua dimensione naturale di benessere, in contatto con sé stessa ed in armonia con l’ambiente circostante.

Prenotazioni

Tipo di biglietto Prezzo Posti
sistemazione in singola €300,00
sistemazione in doppia condivisa €255,00
sistemazione in quadrupla condivisa €235,00